Now Foods El monohidrato de creatina es un complemento alimenticio en forma de cápsulas. Contiene 4, 500 mg de monohidrato de creatina por ración (de 6 cápsulas). La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio de alta intensidad de corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de al menos 3 g de creatina. Apto para veganos y vegetarianos. No contiene: soja, gluten, lácteos, levadura, trigo, ni OMG.
Información nutricional:
Tamaño del envase: 120 cápsulas vegetales
Tamaño de la dosis: 6 cápsulas vegetales
Dosis por envase: 20
| Información complementaria | Cantidad por dosis | % Valor diario |
| Monohidrato de creatina | 4500 mg | * |
* Valor diario no establecido.
Otros ingredientes:
hipromelosa (cápsula de celulosa) y ácido esteárico (de origen vegetal).
Uso recomendado:
Tomar 6 cápsulas con zumo de frutas u otro líquido azucarado de 3 a 4 veces al día, antes y después del ejercicio, durante los primeros 7 días. A partir de entonces, para uso de mantenimiento, consumir 6 cápsulas de 1 a 3 veces al día. Dejar un intervalo de 3 a 4 horas entre dosis. Para un uso continuado superior a 28 días, tomar una ración de 6 cápsulas al día. Consuma abundantes líquidos con este producto.
Precaución:
El producto no puede utilizarse como sustituto (sustituto) de una dieta variada. Una dieta equilibrada y un estilo de vida adecuado son importantes para el funcionamiento del cuerpo humano. No exceda la dosis diaria máxima recomendada. Una vez abierto, guárdelo en un lugar fresco y seco.
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