Las encuestas han demostrado que el contenido de fibra de la dieta estadounidense suele ser aproximadamente la mitad de los niveles recomendados por el gobierno. Las cáscaras de psyllium pueden ser una forma conveniente de aumentar la ingesta de fibra dietética. El psyllium tiene la capacidad de hincharse hasta 50 veces su volumen inicial cuando se añade a un líquido. Esta acción de aumento de volumen puede desempeñar un papel importante en el mantenimiento de la regularidad y la salud gastrointestinal.
Información nutricional:
Tamaño del envase: 200 cápsulas vegetales
Tamaño de la dosis: 3 cápsulas vegetales
Dosis por envase: 66
| Información complementaria | Cantidad por ración | % Valor diario |
| Calorías | 5 | * |
| Carbohidratos totales Fibra dietética Fibra soluble Fibra insoluble |
1,3 g 1,1 g 1,0 g 0,1 g |
<1 %** 4 %** * * |
| Cáscara de psyllium orgánica en polvo ( Cáscara/semillas ) |
1,5 g ( 1 , 500 mg ) | * |
* Valor diario no establecido.
** Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2 , 000 calorías.
Otros ingredientes:
Hipromelosa ( cápsula de celulosa ) y ácido esteárico ( de origen vegetal ) ..
Uso recomendado:
Tomar 1 cápsula blanda al día con una comida que contenga grasas.
Precaución:
El producto no puede utilizarse como sustituto ( sustituto ) de una dieta variada. Una dieta equilibrada y un estilo de vida adecuado son importantes para el funcionamiento del cuerpo humano. No exceda la dosis máxima diaria recomendada. Una vez abierto, consérvese en un lugar fresco y seco. ,
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