Si has notado molestias digestivas o quieres mejorar la recuperación tras entrenamientos intensos, la L-Glutamina puede ayudarte. Este aminoácido se utiliza para regenerar la pared intestinal y apoyar la función digestiva, especialmente tras episodios de cólicos o diarrea, o en problemas crónicos relacionados con el intestino. Además, contribuye a la reparación y construcción de músculo, ayudando a que tu cuerpo se recupere más rápido después del ejercicio.
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